27 września 2022

Lasoterapia z dziećmi

Kiedyś największą karą dla dziecka był szlaban na wyjścia z domu. Dziś, dla wielu młodych ludzi, karą jest oderwanie ich od ekranu komputera lub smartfona i wyjście na spacer do parku albo do lasu. Zmieniły się czasy, nie zmienił się jednak pozytywny wpływ obcowania z przyrodą na rozwijający się organizm dziecka, dlatego warto zawalczyć o to, by nasze pociechy od najmłodszych lat chciały spędzać czas na świeżym powietrzu. Pomocny może się w tym okazać poradnik „Lasoterapia z dziećmi”.

10 lipca 2022

Świat przyrody nie zmieści się na ekranie telefonu…

To właśnie nasunęło mi się na myśl w tramwaju, kiedy obserwowałam dwie niespełna trzyletnie dziewczynki zapatrzone jak zahipnotyzowane w telefony podtykane im przez matki. Z ekranów sączyły się przekoloryzowane, rozkrzyczane fantastyczne postaci o słodkich głosikach, co chwila wybuchały fajerwerki kwiatków lub jednorożców. A tymczasem za oknem wschodziło zimowe słońce i oświetlało lekko zaśnieżony krajobraz. Gawrony i kawki rozlatywały się po mieście… Artykuł ukazał się w numerze 20/2022 „Lasu Polskiego”.

23 sierpnia 2021

Lasoterapia

Życiu ludzi, zwierząt i roślin nieustannie towarzyszą choroby, które przyczyniają się do bólu, cierpienia i śmierci. Dlatego ludzie starają się chorobom zapobiegać. Gdy mimo to muszą się z nimi zmierzyć, wtedy podejmują leczenie. Wymyślono wiele metod i środków terapii. Obok tych bardzo radykalnych i nieprzyjemnych, jak chirurgia, chemio- czy radioterapia, stosowane są też nieco bardziej łagodne i przyjemne, jak muzykoterapia albo dogoterapia.

6 sierpnia 2021

Kąpiel leśna – Lasoterapia prowadzona przez edukatorów leśnych – tak czy nie?

Terapia lasem, kąpiel leśna, silvoterapia to ostatnio bardzo modne pojęcia. Po latach fascynacji nowymi techno-logiami ludzie zrozumieli, że nie da się budować spokoju psychicznego z dala od natury. Zaczynamy więcej czytać i mieć większą świadomość ekologiczną. Chcemy ,,żyć zdrowo” w bliskości z przyrodą.